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Aktuelle Workshops und Termine

Das Projekt „red mor amol driber“ des Jugenddienst Meran, unterstützt vom Jugenddienst Naturns, den Gemeinde-Jugendreferent*innen der teilnehmenden Gemeinden und den Sprengelbeiräten der Sprengel Meran und Naturns, startete im Jänner in die ersten Infoabende in den Gemeinden vor Ort.
Ab April, in der Zeit des Lockdowns, boten wir unter dem Motto “Red mor iber…” online-Themenabende an und gelangten so in die Wohnzimmer der Teilnehmer*innen.

Ab Oktober waren wir wieder mit Informationsworkshops vor Ort vertreten und sensibilisierten Interessierte zum Hinschauen und Hinhören.

“Red mor iber…” Online – Themenabende

Die nun herrschende Situation zwingt uns wieder zurück auf die heimische Couch und die unsere Themenabendreihe “Red mor iber…” geht mit wöchentlichen Online-Veranstaltungen in eine neue Runde.

Die Abende werden immer mittwochs um 19.30 Uhr online auf Zoom angeboten. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung unter katharina@jugenddienstmeran.it ist erforderlich.

Grade jetzt in dieser besonderen Zeit ist es wichtig „driber zu reden“.  

Infoabende vor Ort

Die geplanten Infoabende vor Ort finden je nach vorherrschendem Umstand und unter Einhaltung der aktuellen Covid19-Sicherheitsmaßnahmen statt, oder werden gegebenenfalls verschoben..

Die Teilnahme an den Infoabenden ist kostenlos. Anmeldung und Teilnahme an beiden Infoabenden erforderlich.

Grade jetzt in dieser besonderen Zeit ist es wichtig „driber zu reden“.  

Vergangene Veranstaltungen

Red mor iber…

Resilienz – Manfred Andergassen

Der 2. Abend unserer Webinarreihe wurde am 25. November von Manfred Andergassen zum Thema „Resilienz – Mehr Gelassenheit in der Krise“ abgehalten. Der Coach und Supervisor, der bereits im Frühjahr als Referent bei red mor amol driber dabei war, erklärte im Groben wie unser Gehirn funktioniert, wie Stress- und Angstdynamiken entstehen, was man dagegen tun kann und gab Inputs, wie man seine eigene Aufmerksamkeit besser steuern kann. Er zeigte verschiedene Methoden auf und ging immer wieder in die offene Diskussion mit den rund 70 Teilnehmer*innen aus ganz Südtirol und darüber hinaus. So konnten die Zuhörer*innen das Webinar um 21.00 Uhr mit vielen Fragen und Aufgaben zum „Selbst-drüber-Nachdenken“ verlassen.

Angst – Heinrich Lanthaler

Den Auftakt für unsere Online-Themenabendreihe im Herbst bildete das Webinar “red mor iber…ANGST” mit Heinrich Lanthaler (Dipl. Sozialarbeiter & Psychotherapeut) am Mittwoch, 18. November. In den ersten 45 Minuten wurde Grundlegendes über das Thema Angst vermittelt: Was ist Angst? Wie entsteht sie? Woran erkenne ich eine Angststörung? Welche Therapieformen gibt es? Danach hatten die rund 56 aktiven TeilnehmerInnen die Möglichkeit Fragen zu stellen, die diese auch gerne ergriffen und so entstand ein reger Austausch innerhalb der Gruppe.

Violenza e Conflitto – dott. Raffaele Virgadaula

“Gewalt und Konflikt” waren die Themen, die am 10. Juni zusammen mit Dr. Raffaele Virgadaula besprochen wurden. Das Treffen begann und endete mit musikalischen Beiträgen, denn “Musik ist auch eine Art ‘mit uns zu reden'”.
Zuhören schafft die Möglichkeit eine Beziehung einzugehen und den Konflikt zu lösen. In diesem Fall ist es aktives Zuhören, wobei wir versuchen die Position des anderen zu verstehen. Aktives Zuhören ist eine Kompetenz des Dialogs, und tatsächlich fand während des gesamten Treffens, Dank des aktiven Dabei-seins aller Teilnehmer*innen, ein reger Dialog statt.

Ansia e Paura – dott.ssa Ricciarda Cavosi

Am 3. Juni fand der der erste Infoabend in italienischer Sprache zum Thema „Angst“ mir Frau Dr.in Cavosi, Psychologin und Psychotherapeutin aus Meran, statt. 15 Interessiere nahmen am Treffen, das online über Zoom stattfand, teil. Angst und Furcht können als Abwehrmechanismen betrachtet werden, die uns in gewissem Sinne vor Gefahren schützen, gleichzeitig aber auch das Leben der Menschen verkomplizieren und erschweren können. Was sind Panikattacken? Wie können sie überwunden werden? Ist es möglich eine Angst zu besiegen? Dies sind nur einige der Fragen, welche die Teilnehmer*innen interessierten und von Fr. Dr.in Cavosi ausführlich beantwortet wurden.

Gewalt – Lukas Schwienbacher

Der 4. und vorerst letzte Infoabend in deutscher Sprache fand am Dienstag, 26. Mai statt. Behandelt wurde das Thema „Gewalt und Konflikt“ mit Lukas Schwienbacher, Bildungs- und Erziehungswissenschaftler, Sexualpädagoge, Mediator und seit 2001 im Forum Prävention tätig im Bereich Gewaltprävention. 45 Teilnehmer*innen waren von Zuhause aus über ZOOM beim Webinar dabei und erfuhren dabei viel Neues zu folgenden Fragestellungen: Was ist Gewalt? Welche Formen von Gewalt gibt es? Welche Funktion hat Gewalt? Wie kann ich Gewalt vorbeugen? Dabei brachte Lukas Schwienbacher immer wieder konkrete Beispiele und Erfahrungen aus seiner Arbeit mit Jugendlichen und band die Teilnehmer*innen aktiv in den Vortrag ein.

Burnout – Manfred Andergassen

Das Thema Burnout wurde beim 3. Online-Infoabend am 19. Mai behandelt. Referent war Coach und Supervisor Manfred Andergassen, der bereits bei vergangenen Infoabenden von „red mor amol driber“ referierte. In seinem Vortrag, bei dem die ca. 70 Teilnehmer aktiv eingebunden wurden, sprach er über Anfänge, Muster, Entwicklung und Lösungsansätze von Burnout. Er konzentrierte sich dabei besonders auf die Situation in Südtirol und forderte, ganz im Sinne des Projekts, dazu auf, offener über Gefühle und Emotionen zu reden und sie weniger zu stigmatisieren. Abgeschlossen wurde der Abend mit einer Aufmerksamkeitsübung, die Andergassen anleitete.

Depression – Dr. Hartmann Raffeiner

Der 2. Online-Infoabend fand am 12. Mai zum Thema Depression statt. Referent war Dr. Hartmann Raffeiner, Psychologe und akademischer Experte für Sexualberatung mit psychologischer Praxis in Naturns. Im ersten Teil des Vortrags klärte er verschiedene Fragestellungen zum Thema, wie zum Beispiel: Was ist eigentlich eine Depression? Wie macht sie sich bemerkbar? Wie wird man depressiv? Im zweiten Teil ging er auf die zahlreichen konkreten Fragen der etwa 90 Teilnehmer*innen ein.

Angst – Dr. Roger Pycha

Dr. Roger Pycha, Psychotherapeut und Primar des Zentrum für psychische Gesundheit in Brixen referierte zum Thema Angst und informierte sehr interessant und kurzweilig über diesen umfassenden Themenbereich: von der evolutionsbiologischen Sicht über die verschiedenen Komponenten und Formen von Angst bis hin zu praktischen Tipps und Hilfen. Auch der Bezug zur aktuellen Corona-Krise wurde nicht außer Acht gelassen. Damit begeisterte er 67 Teilnehmer*innen verschiedenen Alters und unterschiedlicher Gemeinden.   

Eindrücke der Workshops in den Gemeinden vor Ort

(Algund, Partschins, Naturns, Marling, Dorf Tirol)