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Mir weah tian hilft… -
Selbstverletzung
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Mir weah tian hilft… -
Selbstverletzung

Selbstverletzung – Mir weah tian hilft… net in ondern Schmerz zu überdecken!

I tua mir weah…

i ritz mi                             

i brenn mir Zigaretten in die Haut                          

i schlog mi

i moch in meiner Freizeit lei mear Sport                                            

i krotz mir die Haut auf

meine Wunden bleiben offen, de loss i nit verhoalen

…weil i mi sem kurzzeitig besser fühl und der Weah mein eigentliches Problem iberdeckt!

Du erkennst dich wieder? Du verletzt dich selbst? Bitte wende dich an eine Vertrauensperson, ob Eltern, Verwandte, Lehrer, Freunde, Betreuer, oder Jugendarbeiter, bitte vertrau dich jemanden an. Hole dir Unterstützung und Hilfe! Gemeinsam löst man Probleme besser als alleine.  

Kurzdefinition Selbstverletzung

So erkennst du, ob sich jemand selbst verletzt

-an offenen Wunden oder Verbänden, vor allem dann, wenn diese immer wieder auftauchen

-an Narben durch Schnitte, oder auffallend aufgekratzter Haut

-an immer wieder vorkommenden blauen Flecken

-an der dem Wetter unangemessenen Kleidung (Langarmshirt im Sommer)

-an der Weigerung der Teilnahme am Sportunterricht

-daran, dass der Druck, Sport machen zu müssen, größer ist, als sich für Freunde oder Familie Zeit zu nehmen

-an nicht angemessenem Risikoverhalten

Kreislauf selbstverletzendes Verhaltens

Stimmt es, dass….

…Jugendliche, die sich selbst verletzen, nur Aufmerksamkeit wollen?

 …die sich ritzt, weil sie ‚Borderline‘ hat?

 …Ritzen eine Sucht ist?

NEIN, DEM IST NICHT SO!

Darum geht es, das kannst du tun

Hier erhältst du Hilfe

Podcast zum Thema

Über selbstverletzendes Verhalten, einer stillen Form des Hilfeschreis, über das Was, Warum und Wieso spricht Christian vom Jugenddienst Meran mit Dr. Hartmann Raffeiner.

0:40 Was ist Selbstverletzung
2:30 Warum selbstverletzendes Verhalten
8:45 Was können Angehörige tun
11:15 Heilungschancen
13:00 Selbstverletzendes Verhalten und unsere Gesellschaft

Videos zum Thema

Stefanie Heinzmann hat sich selbst verletzt durch Kratzen. Es ging ihr nicht gut und sie wusste, alleine schafft sie es nicht, ihr Probleme zu bewältigen. Dann hat sie sich professionelle Hilfe geholt!
Dieses Video, aus der Reihe „Bubbles“ wurde uns freundlicherweise von “funk” zur Verfügung gestellt.

Tabuthema „Selbstverletzendes Verhalten“. Was du tun kannst, um Hilfe zu bekommen, wenn du dich selbst verletzt, erzählt Psychologin Hannah im Interview mit David.
Dieses Video, aus der Reihe „Bubbles“ wurde uns freundlicherweise von “funk” zur Verfügung gestellt.

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