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Prossimi incontri e workshop

Il progetto “red mor amol driber – Parliamoci” pensato e ideato dello Jugenddienst Meran e sostenuto dallo Jugenddienst Naturns, dagli assessori alle politiche giovanili e dai distretti sociali di Merano e Naturno, è iniziato nel gennaio 2020 con le prime serate informative nei Comuni partecipanti.
A partire dal mese di aprile, durante il periodo di lockdown, abbiamo proposto una serie di serate online all’insegna del motto “Parliamo di…”.

Da ottobre in poi, siamo stati nuovamente presenti in loco con workshop informativi, volti a sensibilizzare gli interessati a guardare e ad ascoltare. Fino a metà marzo 2021, continueremo a incoraggiare le persone a cercare, offrire informazioni e abbattere i tabù. Parliamoci!

Serate informative passate

Convegno conclusivo online “Parliamoci!”

La parte artistica del convegno – venerdì 12/03/2021

Un grazie di cuore all’attrice Beate Albrecht e alla cantautrice Sarah Lesch per il loro contributo artistico-culturale.

Alkohölle – Alcuni momenti della commedia teatrale Alkohölle di e con Beate Albrecht (attrice, regista, autrice e direttrice di teatro) dell’associazione Theater-Spiel.
Homepage: Theater-Spiel

Concerto in salotto con Sarah Lesch, musicista e cantautrice di Lipsia (Germania), che canta canzoni dal significato profondo con la sua chitarra e con un ukulele. Le sue canzoni parlano di amore, leggerezza e gioia, ma anche di ipocrisia, sfruttamento e ignoranza.
Homepage: Sarah Lesch

Altri cortometraggi

Il punto di vista professionale – sabato 13/03/2021

I professionisti che sono intervenuti nella giornata di sabato:

Intervento di apertura “Psychisch gesund durch die Krise” di Verena Perwanger
Psichiatra e psicoterapeuta; primario di psichiatria a Merano

Konflikt & Mobbing: Evi Mittersteiner
Supervisione & coaching, consulenza, educazione sessuale

Angststörung: Andreas Conca
Direttore del Servizio Psichiatrico e Coordinatore del Servizio Provinciale di Psichiatria dell’Età Evolutiva e Psicoterapia

Selbstverletzung: Sabine Cagol
Psicologa e psicoterapeuta

Depression: Alessandro Ghirardo
Psicologo e psicoterapeuta; Psichiatria dell’Età Evolutiva e Psicoterapia

Suizid: Irene Volgger
Coordinatrice Servizio Hospice (Merano)

Violenza Sessuale: Marcella Pirrone
Avvocata, Presidente di WAVE (Women Against Violence Europe)

Gender: Michael Peintner
Consulente sessuale e psicoterapeuta

Abhängigkeit: Evelin Mahlknecht
Collaboratrice del centro specializzato per la prevenzione delle dipendenze e della promozione della salute

Disturbi Alimentari: Raffaela Vanzetta
Pedagogista, Psicoterapeuta, Coordinatrice centro specialistico per i disturbi alimentari INFES

Gewalt: Yvonne Ausserer
Psicologa presso la Garante per l’infanzia e l’adolescenza

Burnout: Manfred Andergassen
Sviluppo organizzativo, supporto di processi di management della salute, Age Management e Stress Management, coaching & supervisione

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Alcuni momenti del convegno

Parliamoci…

Lo Jugenddienst Meran e la youngCaritas hanno organizzato assieme una serie di incontri sul tema comunicazione (i primi tre) e migrazione/integrazione (gli ultimi due). I cinque incontri hanno trovato il sostegno di molte organizzazioni che a vario titolo operano in ambito giovanile.

Violenza di genere – Marina Della Rocca

La violenza domestica si concretizza in varie forme di violenza: fisica, psicologica, economica, verbale, sessuale, assistita ecc. Esistono dei campanelli d’allarme che possono “avvisarci” se una relazione non è più sana: continui contatti, ossessione, costante presenza, controllo su tutto ecc. La dott.ssa Marina Della Rocca, antropologa e docente, il 9 marzo ci ha fornito un quadro complessivo per farci un’idea più chiara di cosa significhi effettivamente violenza di genere. I partecipanti (circa una ventina) hanno potuto interagire e porre domande, anche di esperienze personali.

Il sito infopoint.bz indica qui le strutture di consulenza e di aiuto presenti sul territorio.

Manifesto per una comunicazione non ostile – Barbara Laura Alaimo

“Il vivere digitale richiede educazione e cultura”. Questi spazi esistono ma bisogna saperli abitare, offrendo opportunità differenti di utilizzo, che siano spazi creativi, di crescita e di partecipazione. Barbara Laura Alaimo rappresenta l’associazione Parole O_Stili, una realtà conosciuta sul territorio nazionale che ha fortemente contribuito a mettere al centro la comunicazione, il linguaggio e le parole, anche e soprattutto quando si parla di educazione. I 32 partecipanti hanno potuto scoprire in maniera interattiva il contenuto dei 10 punti che compongono l’ormai famoso manifesto della comunicazione non ostile. Qui il sito ufficiale per maggiori approfondimenti: paroleostili.it

Giovani nel mondo digitale – Manuel Oberkalmsteiner

“Siamo chiamati ad essere educatori attenti e interessati al mondo che circonda i nostri giovani piuttosto che esperti.” Il 23 febbraio Manuel Oberkalmsteiner è venuto a parlarci di “giovani nel mondo digitale”. Una serata che ha visto 25 partecipanti di varia provenienza lavorativa. Non dobbiamo aver paura di scoprire cose nuove e soprattutto di essere curiosi: facciamo domande ai nostri giovani!

“Alles Verschwörung?” – Claus Oberhauser

Parliamoci. Ora più che mai!

Serate assieme a Ricciarda Cavosi e Carlo Alberto Tensini. Gli incontri si terranno l’11 e il 25 novembre 2020 alle ore 19.30 e sono organizzati assieme al Centro Giovani Strike Up. Tema degli incontri: la comunicazione.

Serate assieme a Raffaele Virgadaula e Alessia Rattin. Gli incontri si terranno il 18 novembre e il 1° dicembre 2020 alle ore 19.30 e sono organizzati assieme al Centro Giovani Tilt. Tema degli incontri: il dialogo.

Eventi passati

Resilienza – Manfred Andergassen

Il 25 novembre abbiamo ospitato Manfred Andergassen che ci ha parlato del tema “Resilienza – più serenità nella crisi”. Coach e supervisore, era stato con noi già in primavera, ci ha spiegato come funziona il nostro cervello, come nascono le dinamiche dello stress e dell’ansia, cosa si può fare a riguardo e ci ha dato alcuni input su come controllare meglio la nostra attenzione. Ha mostrato diversi metodi intavolando una ricca discussione con i circa 70 partecipanti provenienti da tutto l’Alto Adige (e non solo).

Paura – Heinrich Lanthaler

La prima delle serate autunalli è stato il webinar “Parliamo di… paura” con Heinrich Lanthaler (“Dipl. Sozialarbeiter & Psychotherapeut”) mercoledì 18 novembre. Durante i primi 45 minuti sono state fornite informazioni di base sul tema della paura: Cos’è la paura? Come nasce? Come si riconosce un disturbo d’ansia? Quali forme di terapia esistono? In seguito, i 56 partecipanti hanno avuto l’opportunità di porre domande, creando un vivace scambio all’interno del gruppo.

Burnout – dott. Carlo Alberto Tensini

“Quali sono i miei campanelli d’allarme fisici da stress? Quali sono miei i campanelli mentali? Cosa mi permette di stemperare la tensione? Come riesco a riprendere l’autocontrollo? Cosa faccio per prevenire lo stress?”
Il 17 giugno ci siamo lasciati con questi interrogativi, concludendo così il ciclo di incontro in lingua italiana con la serata assieme al dott. Carlo Alberto Tensini dedicata al tema del Burnout.
Il Burnout – sentirsi “bruciati” – è il risultato di un accumulo eccessivo di c.d. stressor, cioè fattori di stress. Bisogna incidere su questi stressor, eliminarli, allenando la propria resilienza, cioè la capacità di attutire i nostri stressor, considerando che “è più semplice cambiare un proprio comportamento che quello degli altri”.

Violenza e Conflitto – dott. Raffaele Virgadaula

“Violenza e Conflitto” sono stati i temi trattati il 10 giugno assieme al dott. Raffaele Virgadaula. L’incontro è iniziato e si è concluso con due contributi musicali, perché “anche la musica è una specie di ‘Parlarci’”.
L’ascolto dà l’opportunità di entrare in relazione e di risolvere il conflitto. In questo caso si tratta di ascolto attivo, si cerca di capire la posizione dell’altro. L’ascolto attivo è una competenza del dialogo e infatti in forma dialogica si è tenuto l’intero incontro, grazie alla partecipazione attiva di tutti i partecipanti.

Ansia e Paura – dott.ssa Ricciarda Cavosi

Il 3 giugno si è tenuta la prima serata in italiano sul tema “Ansia e Paura”. Ci ha aiutato ad inquadrare l’argomento la dott.ssa Cavosi, psicologa e psicoterapeuta. L’incontro si è tenuto via Zoom ed ha visto partecipare circa 15 persone. La paura e l’ansia si possono anche considerare meccanismi di difesa che in un certo senso ci proteggono dai pericoli ma allo stesso tempo possono anche incatenare e rendere molto difficile la vita delle persone. Cosa sono gli attacchi di panico? Come si superano? È possibile sconfiggere una paura? Sono solo alcune delle domande che hanno posto i partecipanti alla serata.

Violenza – Lukas Schwienbacher

La quarta e per il momento ultima serata informativa in lingua tedesca si è svolta martedì 26 maggio. Il tema “Violenza e conflitto” è stato discusso con Lukas Schwienbacher, educatore, educatore sessuale, mediatore e dal 2001 attivo nel campo della prevenzione della violenza presso il Forum Prevenzione. 45 i partecipanti che hanno preso parte all’incontro da casa via ZOOM, per imparare molte cose nuove: cos’è la violenza? Quali forme di violenza esistono? Che funzione ha la violenza? Come posso prevenire la violenza? Lukas Schwienbacher ha portato molti esempi ed esperienze concrete dal suo lavoro con i giovani e ha coinvolto attivamente i partecipanti alla presentazione.

Burnout – Manfred Andergassen

Il tema del Burnout è stato trattato alla terza serata online tenutasi il 19 maggio. Il relatore, il coach e supervisore Manfred Andergassen, aveva era già intervenuto nell’ambito del progetto, nelle precedenti serate. Durante l’intervento, i cui partecipanti erano circa 70, ha parlato dei modelli, dello sviluppo e degli approcci e delle soluzioni al burnout. Si è concentrato soprattutto sulla situazione in Alto Adige e, in linea con lo spirito del progetto, ha chiesto una discussione più aperta sui sentimenti e sulle emozioni e una minore stigmatizzazione. La serata si è conclusa con un esercizio di attenzione guidato dallo stesso Andergassen.

Depressione – Dott. Hartmann Raffeiner

La seconda serata informativa online si è svolta il 12 maggio sul tema Depressione, assieme al dottor Hartmann Raffeiner, psicologo e consulente sessuale. La prima parte dell’intervento è stata dedicata al chiarimento di varie questioni strettamente legate all’argomento: Che cos’è in realtà la depressione? Come si riconosce? Come si diventa depressi? Nella seconda parte hanno avuto spazio le numerose domande concrete dei circa 90 partecipanti.

Paura – Dott. Roger Pycha

Il dott. Roger Pycha, psicoterapeuta e primario del reparto di psichiatria dell’ospedale di Bressanonee, ha tenuto una lezione sul tema Paura/Ansia, fornendo informazioni molto interessanti sul tema: dal punto di vista evoluzionistico-biologico alle varie forme di ansia e consigli pratici. E’ stato fatto anche un riferimento alla relazione con l’attuale crisi coronavirus. Erano presenti 67 partecipanti di diverse età.

Alcune immagini dei workshop