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I pocks NIMMER -
DEPRESSION
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Depression – I pocks NIMMER

Im Kreis gegangen

Ich habe das Träumen verlernt
und ich habe verlernt, mich am Spiel der Wolken zu erfreuen.
Ich habe verlernt, den Moment des Daseins zu genießen und bis zur Ewigkeit zu dehnen.

Ich gehe gebeugt unter der Last des Tages,
so kann ich weder Horizont noch Sonne sehen.
Ich bin im Kreis gegangen und habe es nicht bemerkt.

Wie lange schon?
Ich weiß es nicht …

Benno Blues

Du fühlst dich nicht gut? Vertrau dich jemandem an, sei mutig, informiere dich und hole dir Hilfe! Gemeinsam mit anderen bist du stark! Vertraue darauf! Es gibt Hilfe und du bist nicht allein!
Eine Depression kann jede*n treffen.

Kurzdefinition Depression

Depression in Südtirol

In Südtirol sind etwa 3,5% der Bevölkerung von einer Depression betroffen (Durchschnitt Italien 5,9%). Bei den über 65jährigen Bürger*innen liegt der Prozentsatz bei 9,5% (Durschnitt Italien 14,4%). Südtirol liegt dabei weit unter dem Durchschnitt Italiens. Schätzungen zufolge leiden weltweit etwa 350 Millionen Menschen unter einer Depression. Dabei sind Frauen etwa doppelt so häufig davon betroffen wie Männer. Aus Schamgefühl, Verdrängung oder Unwissenheit suchen viele Betroffene keinen Arzt auf. Zahlen und Bilder der PASSI–Studie und der Astat Studie entnommen.

Körperliche/seelische Symptome einer Depression

Kriterien einer Depression

Formen von Depression

Mögliche Auslöser einer Depression

Die Entstehung einer Depression ist nie nur mit einem einzigen Auslöser verbunden. Vielmehr treten körperliche und genetische Einflüsse mit sozialen und psychischen Auslösern in Wechselwirkung und verstärken sich gegenseitig.

Mutmach-Bingo: Depression

Das tut dir gut

Beispiele dafür, was dir gut tun kann

Hier erhältst du Hilfe

Weiterführende Links

Du bist nicht allein

Videos zum Thema

Über Depression reden:
Depression hat viele Gesichter. Jeder erlebt die Erkrankung und den Umgang mit Depression anders. Diverse Videos und Informationen zum Thema Depression findest du auf der Seite:
https://www.die-mitte-der-nacht.de/home
Mit freundlicher Genehmigung Stiftung Deutsche Depressionshilfe

Jeder hat schon mal von dem Begriff „Depressionen“ gehört, was sich wirklich dahinter verbirgt, wissen jedoch nur diejenigen, die selbst betroffen sind/waren.
Eine Depression JEDEN treffen!
Wie äußert sich eine Depression? Wie entsteht eine Depression? Warum werden manche Leute z.B. nach einer Trennung depressiv andere aber nicht? Warum sollte man sich bei einer Depression unbedingt (schnell) Hilfe suchen? Wie genau könnte eine Psychotherapie bei Depressionen aussehen und wie können Angehörige Betroffene am besten unterstützen? Dieses Video wurde uns freundlicherweise von “funk” zur Verfügung gestellt.

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